Béo ph chìì vì vừa ăn, vừa lướt Facebook

Lý giải về vấn đề này, các chuyên gia cho rằng: làm nhiều việc cùng lúc khi ăn sẽ khiến bạn mất tập trung vào việc kiểm soát lượng thức ăn đưa vào cơ thể, dẫn đến nguy cơ ăn quá nhiều và béo phì là vì thế. Điều này đặc biệt nghiêm trọng với những người vốn đã có cân nặng dư thừa so với chuẩn.

 

Đọc báo, xem tivi, lướt Facebook… khi ăn cơm là thói quen khó bỏ của nhiều người. Ở Việt Nam, không ít gia đình vì muốn bữa cơm tất cả các thành viên đều tập trung ăn uống nên đã ngắt các thiết bị điện tử ở bếp, thế nhưng, chỉ ít lâu sau, họ lại chuyển mâm cơm lên nhà để có thể vừa ăn, vừa xem tivi hay sử dụng điện thoại để lướt facebook.

Theo Health, đây là một trong những nguyên nhân khiến tình trạng béo phì gia tăng trong những năm vừa qua.

Để tìm hiểu về giới Showbiznhững địa điêm điểm du lịch mới về cuộc sống hiện đại,  thị trường nhà đất trong ngày? Còn chần chừ gì nữa mà không đến với trang thông tin business của chúng tôi để mang về những thông tin mới về cách dạy concách dạy con của nước ngoài nhất của nhà nước!

 

Lý giải về vấn đề này, các chuyên gia cho rằng: làm nhiều việc cùng lúc khi ăn sẽ khiến bạn mất tập trung vào việc kiểm soát lượng thức ăn đưa vào cơ thể, dẫn đến nguy cơ ăn quá nhiều và béo phì là vì thế. Điều này đặc biệt nghiêm trọng với những người vốn đã có cân nặng dư thừa so với chuẩn.

Để có thể rút ra kết luận trên, các nghiên cứu viên đã ghi hình bữa ăn của 60 gia đình để kiểm tra mối liên hệ giữa sự xao nhãng và số cân nặng dư thừa.

Kết quả là ở nhóm được ăn trong sự xao nhãng, các thành viên (đặc biệt là bố mẹ) có xu hướng ăn nhiều bánh quy và nước ngọt hơn là nhóm được ăn trong sự yên tĩnh.

Ngoài ra, nhóm nghiên cứu cũng nhận thấy tiếng ồn phát ra từ thiết bị cũng ảnh hưởng lớn đến giao tiếp giữa cha mẹ và con cái.

Tiến sĩ Barbara Fiese, Đại học Illinois, Mỹ, nhìn nhận lối sống công nghiệp hóa hiện đại hóa ngày nay khiến cha mẹ ít có thời gian quan tâm tới con cái. Họ ít khi dạy các bé thói quen ăn uống lành mạnh.

Việc vừa ăn vừa xem tivi hay lướt Facebook dần trở thành thói quen của thế hệ trẻ, làm gia tăng bệnh béo phì vốn được xem là “đại dịch” trên toàn cầu.

Dương Phương

  Tin Tức Giải Trí
  Khám Phá Thế Giới
Dự Án Kinh Doanh
Thông Tin Khởi Nghiệp
Nghề nghiệp Kinh Doanh
 

BUSINESS – CỔNG THÔNG TIN VỀ VẤN ĐỀ KINH DOANH , THƯƠNG MẠI, KHỞI NGHIỆP MỚI NHẤT, GƯƠNG MẶT DOANH NHÂN VÀ NHỮNG BÀI HỌC TRONG THỰC TIỄN QUẢN TRỊ CỦA DOANH NHÂN

BUSINESS BY THIENMY.COM – THÔNG TIN KINH DOANH – KHỞI NGHIỆP – MARKETING – DOANH NHÂN

Cùng Danh Mục:

Liên Quan Khác

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>